A criação do Grupo Bem Viver pela Secretaria de Saúde de Machadinho visa esclarecer à comunidade, alguns aspectos ligados à boa alimentação. “O nosso objetivo é poder fornecer informações corretas às pessoas para que possam melhorar a qualidade de vida”, comenta a nutricionista Melina Copatti.
A principal linha de trabalho é a mudança gradativa de hábitos com a implantação de uma alimentação saudável. “O ideal é fazer uma reeducação alimentar para que aos poucos a pessoa possa ir mudando hábitos, e mudar hábitos demanda de tempo e esforço. É isso que a gente pretende trabalhar através deste grupo, mudança no estilo de vida e nos hábitos”, esclarece Melina.
De acordo com a nutricionista, muitas vezes as pessoas introduzem no seu dia a dia, dietas muito restritivas, o que pode inclusive causar prejuízos à saúde. “A gente sabe que uma dieta muito restritiva não surte o efeito esperado e pode trazer problemas para a saúde da pessoa, vão faltar nutrientes que são necessários no dia a dia. A gente não pretende trabalhar nada radical, quem for participar do grupo não vai passar fome, mas pretendemos mudar a forma de as pessoas viverem”, comenta a nutricionista.
“Vai se trabalhar alimentação, atividade física e as dificuldades com ansiedade através da psicóloga que vai participar do grupo”, adianta Melina com relação ao trabalho que será desenvolvido com os participantes.
Para participar do grupo, os munícipes devem procurar a equipe de profissionais que prestam serviços à Secretaria de Saúde até o dia 09 de maio. A nutricionista Melina solicita aos interessados que efetuem o mais rápido possível suas inscrições. “Precisamos que tenha mais inscritos porque até o momento a gente não tem um número significativo e estamos reforçando este pedido. Que as pessoas procurem a Secretaria de Saúde para se inscrever e a gente possa dar início e desenvolver um bom trabalho”, comenta.
A prioridade é atender as pessoas que apresentem problemas como: excesso de peso; colesterol; diabetes; triglicerídeo alto; pressão alta. “A prioridade é para as pessoas com estas dificuldades, mas se a gente não conseguir um número significativo com estes grupos prioritários vamos abrir também para outras pessoas que queiram participar”, conclui Melina.